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산후마사지는 언제까지 받아야하나요?
마리뷰티 (ip:) 평점 0점   작성일 2019-09-04 추천 추천하기 조회수 64

산후마사지는 보통 산모님들께서 출산 바로 직후부터 출산 후 두달에서 백일까지 많이

 

받으시는데 출산후 엄마의 몸이 완전히 회복이 되기까지 걸리는 시간은 일년이상이 걸립니다.

 

그렇기 때문에 출산 후 최소 일년동안은 몸조리를 한다는 생각으로 건강을 꼭 챙겨야

 

나중에 시간이 많이 흘러서 몸조리를 제대로 하지 못해 생길 수 있는 질병과 관절 등에 통증

 

이 없이 고생하지 않고 건강하게 노후를 보낼 수 있어요!!

      

(임신 3개월부터 엄마의 몸에서는 렉신이라는 호르몬이 점점 만들어지고

5개월쯤부터는 릴렉신호르몬의 수치가 점점 증가하다 1년정도 지난후 현저히 줄어든다고 합니다.

* 개인에 따라 차이는 있습니다 *

그래서 릴렉신 호르몬이 지속이 되는 기간안에 골반교정이나 척추교정이 이루어지는 것이 그 이후보다 더 효과가 높다고 해요.)

 

      

마사지는 여건이 된다면 2달에서 100일까지 받으시면 좋습니다.

 

마사지를 계속 받지 못하더라도 내몸이 자연히 돌아오겠지~” 하면서

 

몸조리에 소홀해지지 마시고 출산 후 6개월까지는 꼭! 신경쓰고 몸을 아껴주세요❤️

 


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